8月18日は何の日?【ハイエイトチョコの日

 

 

おはようございます、まちゃはるです。

 

記念日は毎日です。

 

一年中365日(閏年は366日)

子供のころによく食べていたものの

記念日もあります。

 

 

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今回はそういう記念日です。

 

今でも食べることはありますが、

子供のころのような楽しさは

ないですね。

 

その中でもなるべく明るく、美味しい話題に

スポットを当てたいと思います。

 

というわけで8月18日ですが、

私の独断と偏見で注目する記念日を

ピックアップしたいと思います。

 

てなわけで8月18日は何の日かというと

ハイエイトチョコの日

 

皆さんは「ハイエイトチョコ

を食べていますか?

 

子供のころに比べると

食べる機会は減りましたが、

スーパー等で見かけると

つい手が出てしまいます。

 

今までにハイエイトチョコを含めて

様々なチョコレートを食べましたが、

チョコレートには意外な効能があります。

 

そこで【ハイエイトチョコの日】

が制定された経緯と

チョコで虫歯予防について

取り上げていきます。

 

 

豆知識①【ハイエイトチョコの日】が制定された経緯

 

【ハイエイトチョコの日】を制定したのは

フルタ製菓株式会」さん。

 

「ハイエイトチョコ」をはじめ、

キャンディやゼリー等を

手がけている会社ですね。

 

ハイエイトチョコは1967年(昭和42年)

に発売され、50年余り。

 

半世紀が過ぎたと考えたら

ロングセラーといえるのでは

ないでしょうか。

 

このハイエイトチョコの美味しさや楽しさを

より多くの人に知ってもらおうと

【ハイエイトチョコの日】が

制定されました。

 

「8(ハ)1(イ)8(エイト)」

の語呂合わせによって8月18日が

【ハイエイトチョコの日】に

選ばれました。

 

子供に人気のお菓子ですし、夏休み中なので

時期的にもちょうどいい

のではないでしょうか。

 

 

さて、そんなチョコレートですが、

私にとって意外と思う効能があります。

 

ということで、

チョコで虫歯予防について

取り上げていきます。

 

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豆知識②チョコで虫歯予防

 

 

豆知識②-1.チョコレートが受けている誤解

 

子供のころに

「甘いものを食べると虫歯になる」

と言われたのは私だけではないはず。

 

また、「太る」とか「美容の敵」とも

思っている人も多いはず。

 

ということは「甘いもの」=チョコレート

なのでチョコレートを食べすぎると

虫歯、太る、美容の敵という図式が

成り立ちそうです。

 

しかし、食べ方さえ間違わなければ、

また食べた後の後始末をちゃんとすれば

むしろチョコレートは歯、体型、美容の

味方です。

 

今回は「虫歯」について取り上げていきます。

 

 

豆知識②-2.チョコレートで虫歯になる?

 

「甘いものを食べると虫歯になる」

=「チョコレートを食べると虫歯になる」

と思っている人も多いはず。

 

かくいう私もそうでした。

まるっきり間違いとは言えませんが、

ほぼ間違いです。

 

チョコレートはカカオが主成分。

カカオ自体は虫歯を引き起こしません

 

問題はチョコレートに含まれる砂糖。

砂糖が残ったままだと虫歯になります

 

つばり、チョコレートを食べた後に

歯磨きやうがいをして

口の中に残っている砂糖を取り除けば

虫歯にはならないんです。

 

当たり前のことを言っているようですが、

3食のごはん以外歯磨きをする人が少なく、

3時のおやつの後に歯磨きをする人が

少ないため虫歯になりやすいのです。

 

何かを食べた後は歯磨き、

もしくはうがいをしたほうがいいですね。

 

虫歯になるのはチョコレートのせいではなく

何かを食べた後の処理に問題があると

いうことですね。

 

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豆知識②-3.虫歯予防できるチョコレート

 

一口に「砂糖」といっても

虫歯のなりやすい砂糖と

なりにくい砂糖があります。

 

白砂糖は虫歯になりやすいですが、

逆にラフィノース(オリゴ糖の一種)は

虫歯予防効果が期待できます。

 

また、てんさい糖には

ビタミン、ミネラル、オリゴ糖を含むので、

この砂糖を使ったチョコレートは

虫歯予防効果に加えて抗菌効果も期待できます。

 

また、カカオにはピロリ菌や大腸菌の殺菌

それに加えて虫歯菌の活動を抑制する効果が

期待できます。

 

つまり、食べた後の処理さえ間違えなければ

むしろチョコレートは歯の味方ですね。

 

ただ、何でもそうですが

食べ過ぎてはダメですよ。

 

 

8月18日は何の日?まとめ

 

8月18日は【ハイエイトチョコの日】。

 

ということで、

チョコで虫歯予防について

取り上げてきました。

 

チョコレートは虫歯の原因どころか

歯の味方をしてくれます。

 

ただ、食べ終わった後の歯磨きや

食べすぎは禁物です。

 

適切に食べていれば虫歯予防に加えて

美容効果も期待できます。

 

さて、久々にハイエイトチョコでも

食べようかな。

 

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