11月14日は何の日?【世界糖尿病デー】

 

 

こんばんは、まちゃはるです。

 

記念日は毎日です。

 

一年中365日(閏年は366日)

考えただけで恐ろしい病気の

記念日(啓発日)もあります。

 

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今回はそういう記念日です。

 

糖尿病自体をよく知らない人も少なくなく、

その点も恐ろしいですね。

 

その中でもなるべく明るく、美味しい話題に

スポットを当てたいと思います。

 

というわけで11月14日ですが、

私の独断と偏見で注目する記念日を

ピックアップしたいと思います。

 

てなわけで11月14日は何の日かというと

世界糖尿病デー

 

糖尿病」って知っていますか?

と聞かれたら「知らない」という人は

いないと思います。

 

少なくとも聞いたことぐらいは

あるはずです。

 

しかし、「糖尿病の恐ろしさ」を

知らない人は少なくないのではと

思います。

 

そんな糖尿病のことを

少しでも知っていただきたいと思いました。

 

そこで、

【世界糖尿病デー】が制定された経緯と、

糖尿病の恐ろしさについて

取り上げていきます。

 

 

豆知識①【世界糖尿病デー】が制定された経緯

 

【世界糖尿病デー】を制定したのは

世界保健機関(WHO)」。

 

糖尿病の恐ろしさを全世界の人々にに

認知してもらう啓発を行うために

制定された【世界糖尿病デー】。

 

1991年に国際糖尿病連合(IDF)

とWHOが制定し、2006年に

国連総会で公認されました。

 

糖尿病の恐ろしさは昔から知られている割に

国連で公認されたのは12年前。

遅すぎるぐらいですね。

 

 

糖尿病とは切っても切り離せない

インスリン」の発見者である

フレデリック・バンティングの

誕生日が11月14日。

 

これにちなんで11月14日が

【世界糖尿病デー】に選ばれました。

 

 

さて、糖尿病を放置しておくと

恐ろしいことが起こりかねません。

 

残念ながらこの音を知らない人も

少なくありません。

 

そこで、糖幼苗の恐ろしさについて

取り上げていきます。

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豆知識②糖尿病の恐ろしさ

 

 

豆知識②-1.糖尿病とは

 

糖尿病とは

血液中のブドウ糖が多くなる病気です。

 

いわゆる「血糖値」が高い状態です。

 

食事をしたら血糖値が上がりますが、

すい臓から分泌される「インスリン」の働き

によって細胞の中にブドウ糖が取り込まれ

血糖値が下がっていくのが正常です.

 

しかし、この「インスリン」の分泌が

何らかの理由で不足すると

血液にブドウ糖が残り高血糖になります。

 

この状態が糖尿病です。

 

糖尿病には、遺伝などを原因とするⅠ型と、

生活習慣(糖質の摂り過ぎ)が原因となる

Ⅱ型があり、日本ではⅡ型の方が多いです。

 

ですので糖尿病を一括りにして

「生活習慣病」と言ってしまうことには

違和感を感じます。

 

糖質をたっぷり取っても糖尿病にならない人

もいるし、

糖質を制限しても糖尿病になる人はいます。

 

怒られるかもかもしれませんが、

結局体質によるものでは?

と思ってしまいます。

 

ただ、甘いものを含む糖質の摂り過ぎで

糖尿病になる人がいるのも事実。

 

こういう人こそ「糖尿病で生活習慣病」。

 

体質等が原因で糖尿病になる人を

糖質代謝異常症」とでも名付け、

生活習慣病とは切り離した方が

よいかと思います。

(本人がかわいそう)。

 

ただ、どちらにしても恐ろしいのは

高血糖が続くと

あらゆる合併症を引き起こします。

 

その合併症について取り上げていきます。

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豆知識②-2.「糖尿病」が引き起こす三大合併症

 

この病気は血管を傷つける病気であり

様々な合併症を引き起こす原因になります。

 

 

1.網膜症

 

目には網膜があり、毛細血管が

たくさんあります。

 

血糖値が高くなることで

動脈硬化を引き起こし、

網膜が壊れていきます。

 

これにより視力の低下などが見られ、

最悪の場合「失明」を引き起こします。

 

 

2.神経障害

 

高血糖により手足の先の血管が詰まったり

異常な状態になります。

 

これにより神経障害が起こってしまいます。

 

この状態がさらに進行すれば

手足が「壊疽」を起こし、最悪の場合

手足の切断」を余儀なくされます。

 

 

3.腎症

 

腎臓は血液中の老廃物をろ過して

尿として体外に排出する働きがあります。

 

その腎臓にも血管が多数通っています。

 

その血管を通る過程で血液が浄化されますが

高血糖が続くとやはり血管が詰まったり

動脈硬化を引き起こします。

 

この状態が進行していくと

血液が浄化されなくなり

「尿毒症」になります。

 

ここまでくると機械で血液を浄化する

人工透析」が必要になります。

 

これは週3回4時間程度時間を要し

病院に通わなくてはならないため

日常生活に大きな支障をきたします。

 

また、「食事制限」をしなければ

ならなくなります。

 

 

豆知識②-3.新三大合併症

 

三大合併症だけでなく、

最近は新三大合併症を引き起こすことが

わかってきました。

 

 

1.脳梗塞

 

高血糖によって起こる動脈硬化。

 

これによって様々な血管障害を引き起こし、

脳梗塞を引き起こす恐れがあります。

 

脳梗塞は脳の毛細血管が詰まって起こる

脳血管障害。

 

場合によっては後遺症が残ったり

命にかかわる場合もあります。

 

 

2.心筋梗塞

 

動脈硬化により心臓の血管が

詰まってしまうのが心筋梗塞。

 

心筋梗塞によって信金が酸素不足になり

最悪の場青心機能が低下して

心不全になります。

 

 

3.認知症

 

意外と知られていないのが

糖尿病と認知症の関係。

 

糖尿病は血管を傷つける病気。

 

加齢とともに物忘れが激しくなるのは

誰もがなってしまうこと。

 

糖尿病になるとこの進行が早まり

認知症を発症しやすくなります。

 

アルツハイマー型認知症や脳血管性認知症

になりやすく、前者は普通の人の1.5倍、

後者は2.5倍かかりやすいと

言われています。

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3.私が入院中に見た「糖尿病患者」

 

ここからは、

あくまでも「私が見た糖尿病患者」ですので

「糖尿病患者全員」が当てはまるわけでは

ありませんのでご了承ください。

 

糖尿病患者なら、糖尿病が引き起こす

三大合併症、新三大合併症のことを

知っているはず。

 

にもかかわらず、血糖コントロールを

しようとしていない人でした。

 

空腹時血糖値は70~110mg/dLが

正常の範囲ですが、その方は

400mg/dLを超えていました

 

かなりひどい状態ですね。

 

入院中ですので、食事制限がされて

しまいます。

 

そうなると「物足りなさ」を

感じていたのだと思います。

 

病院内の売店に行ってお菓子を買ったり

お見舞いに来る家族や友人に

お菓子を買ってくるように頼んでいました。

 

一応家族の方もたしなめていたようですが、

食べたいときに食べられず

ストレスが溜まって病気になったら

どうしてくれるんだ

というのがその方の口癖でしたね。

 

ストレスによる悪影響は否定しませんが、

その食べ方があまりにひどかったですね。

 

朝ご飯を食べる前にも隠れて食べて、

食後にも隠れて食べて、

寝る前にも隠れて食べていたので

ストレスによる悪影響以上に

ヤバい状態です。

 

糖尿病患者は食事前に「空腹時血糖」

を測りますが、いつも高い値を示しており

看護師さんからも「また食べたでしょ」

と言われる始末(半ばあきらめ)。

 

病院はもちろん、家族、友人、

同部屋の患者など

あらゆる人が説得していましたが

いっこうににやめる気配がなく

暖簾に腕押し状態でした。

 

看護師さんによると、

糖尿病患者でこのような人は

多いとのことです。

 

「食べることへの執着心」こそが

糖尿病の恐ろしさなのかもしれません。

 

 

11月14日は何の日?まとめ

 

11月14日は

【世界糖尿病デー】。

 

ということで、糖尿病の恐ろしさについて

取り上げてきました。

 

糖尿病の恐ろしさを

感じていただけましたか?

 

三大合併症で強いられる

「失明」、「手足の切断」、「人工透析」

いずれも嫌ですよね。

 

また、新三大合併症にも

なりたくありませんね。

 

もちろんそうならないように

頑張って食事制限をされている方も

多いと思います。

 

しかし、私が見た患者さんのような方も

いることも事実です。

 

本当かどうかは疑問ですが、こないだラジオ

で医師が

「糖尿病の人は歯をちゃんと磨けば治る」

何て言っていました。(ほんまかいな)

 

それはともかく、

【世界糖尿病デー】をきっかけに

皆さんには「糖尿病」の恐ろしさを

知っていただければ幸いです。

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