1.【ミネラル】とは ミネラルは無機質とも呼ばれ、 糖質や脂質、タンパク質、ビタミンとともに 構成される 五大栄養素。     もともとミネラルとは地球上の元素のうち 水素(H)、炭素(C)、 窒素( […]